فیلم

طرز تهیه تن ماهی و برنج به روش رستورانی خوشمزه و سریع

طرز تهیه تن ماهی و برنج به روش رستورانی خوشمزه و سریع

آیا به دنبال یک دستور غذای سریع برای یک شام سالم یا یک ناهار سبک هستید؟ با این ترفند ساده، می‌توانید تن ماهی و برنج را به یک غذای خوشمزه و رستورانی تبدیل کنید که برای وعده‌های غذایی سریع روزانه ایده‌آل است. در این ویدئو، به شما نشان می‌دهیم که چگونه با استفاده از کنسرو تن ماهی، برنج، ۲ فنجان آب، نمک، فلفل سیاه، روغن نباتی، ۱ عدد پیاز، ۱ عدد هویج، پیازچه، ۵ گرم کره، ۲ قاشق غذاخوری پودر سوخاری، پاپریکا، پودر سیر و ۱ عدد تخم‌مرغ این غذای رستورانی را آماده کنید؛ همچنین طرز تهیه سس مخصوص آن شامل ۳ قاشق غذاخوری ماست یونانی، نصف خیار، شوید و ۱ حبه سیر را نیز آموزش خواهیم داد.
۱۴۰۵/۰۴/۲۲ ۲۳:۴۰
دو راهکار برای تقویت سیستم ایمنی بدن

دو راهکار برای تقویت سیستم ایمنی بدن

کارشناسان تغذیه و سلامت با تأکید بر دو اصل کلیدی «تغذیه متعادل» و «خواب منظم»، اعلام کردند که رعایت این موارد می‌تواند نقش مؤثری در افزایش توان دفاعی بدن در برابر بیماری‌ها داشته باشد. بر این اساس، مصرف میوه‌های رنگارنگ، پروتئین‌های باکیفیت و مدیریت استرس روزانه از مهم‌ترین راهکار‌های عملی برای ایمنی پایدار محسوب می‌شود.
۱۴۰۵/۰۴/۲۲ ۲۳:۰۹
تصاویر ماهواره‌ای با کیفیت، از اصابت‌ها به پایگاه شاهزاده حسن اردن

تصاویر ماهواره‌ای با کیفیت، از اصابت‌ها به پایگاه شاهزاده حسن اردن

در پی عملیات مقتدرانه نیروی دریایی سپاه در توقیف دو کشتی متخلف در تنگه هرمز و تجاوز ارتش تروریستی آمریکا به پایگاه‌های ساحلی کشورمان، رزمندگان اسلام در اقدامی تلافی‌جویانه، پایگاه هوایی «پرنس حسن» در اردن را با شلیک موشک و پهپاد هدف قرار دادند؛ تصاویر ماهواره‌ای از آتش گرفتن زاغه‌های موشکی و مخازن سوخت این پایگاه حکایت دارد و عملیات مقابله‌به‌مثل همچنان ادامه دارد.
۱۴۰۵/۰۴/۲۲ ۲۲:۲۱
ترفند معلق کردن تخم شربتی و خاکشیر در شربت زعفرانی اصیل ایرانی

ترفند معلق کردن تخم شربتی و خاکشیر در شربت زعفرانی اصیل ایرانی

شربت‌های زعفرانی که در میهمانی‌های مجلسی سرو می‌شوند، با ظاهری یکدست و اشتهاآور، جلوه‌ای خاص به میز پذیرایی می‌بخشند؛ اما رازِ معلق ماندن دانه‌های خاکشیر و تخم‌شربتی در این نوشیدنی چیست؟ در این گزارش، ضمن ارائه دستور تهیه شربت زعفرانی اصیل ایرانی با بهره‌گیری از مواد اولیه‌ای، چون زعفران اعلا، لیموی تازه و عسل طبیعی، فوت‌وفن‌های کلیدی برای جلوگیری از ته‌نشین شدن دانه‌ها و داشتن یک نوشیدنی حرفه‌ای را بررسی می‌کنیم.
۱۴۰۵/۰۴/۲۲ ۲۱:۴۲
اندوسکپی برای تشخیص چه بیماری‌هایی کاربرد دارد؟

اندوسکپی برای تشخیص چه بیماری‌هایی کاربرد دارد؟

آندوسکوپی از معده (گستروسکوپی) به فرآیندی گفته می‌شود که لوله آندوسکوپ از راه دهان برای بررسی مری، معده و بخشی از روده کوچک وارد بدن شده و بخش بالایی سیستم گوارشی بررسی می‌شود. پزشکان از آندوسکوپی برای تشخیص، نمونه‌برداری و درمان بیماری‌های گوارشی به خصوص بیماری‌های معده و اثنی‌عشر استفاده می‌کنند.
۱۴۰۵/۰۴/۲۲ ۲۰:۵۱
شلیک موشک‌های قدر، عماد، خیبرشکن و ذوالفقار در پاسخ به تجاوز ارتش تروریستی آمریکا

شلیک موشک‌های قدر، عماد، خیبرشکن و ذوالفقار در پاسخ به تجاوز ارتش تروریستی آمریکا

در واکنش قاطع به تجاوز ارتش تروریستی و کودک‌کش آمریکا، یگان‌های موشکی در سحرگاه و صبح امروز، عملیاتی را با شلیک موشک‌های قدر، عماد، خیبرشکن و ذوالفقار به انجام رساندند. در ادامه، تصاویر منتشر شده از این عملیات، لحظه شلیک و اقتدار این سامانه‌ها را به نمایش می‌گذارد.
۱۴۰۵/۰۴/۲۲ ۲۰:۳۸
طرز تهیه شام سریع و خوشمزه با کدو سبز و تخم مرغ

طرز تهیه شام سریع و خوشمزه با کدو سبز و تخم مرغ

مواد لازم: کدو سبز را رنده کنید. نمک بزنید و ۵ دقیقه بگذارید بماند. کدو سبز را فشار دهید. ۲ عدد تخم مرغ. نمک و فلفل به میزان لازم. ۱ قاشق غذاخوری آرد. نیمی از کدو سبز را اضافه کنید. چند تکه ژامبون. پیازچه. پنیر موزارلا. بقیه کدو سبز را اضافه کنید. درب تابه را ببندید و ۵-۷ دقیقه بپزید. تورتیلا را برگردانید و ۵ دقیقه دیگر بپزید.
۱۴۰۵/۰۴/۲۲ ۲۰:۱۵
ادعای کاملا خلاف واقع ترامپ در مصاحبه با فاکس نیوز: تورم ایران الان ۳۵۰ درصد شده در حالی که ۶ ماه پیش ۵ درصد بود

ادعای کاملا خلاف واقع ترامپ در مصاحبه با فاکس نیوز: تورم ایران الان ۳۵۰ درصد شده در حالی که ۶ ماه پیش ۵ درصد بود

ادعای کاملا خلاف واقع ترامپ در مصاحبه با فاکس نیوز: تورم ایران الان ۳۵۰ درصد شده در حالی که ۶ ماه پیش ۵ درصد بود. نکته اینکه نرخ تورم در ایران از سال ۱۳۵۲ همواره دو رقمی بوده و هیچگاه طی بیش از نیم قرن گذشته تک رقمی آن هم ۵ درصد نبوده است.
۱۴۰۵/۰۴/۲۲ ۲۰:۰۸