تاریخ:
وزیر نفت: فروش نفت ایران در چارچوبهای قبلی ادامه دارد 
درس شصت و پنج
کالری آلبالو چقدر است؟
آلبالو، میوهای ترش و دلپذیر از خانواده گیلاس، با رنگ قرمز درخشان و طعمی منحصربهفرد، جایگاه ویژهای در فرهنگ آشپزی ایرانی دارد. از مربا و شربت گرفته تا خورش و پلو، آلبالو حضوری پررنگ در سفرههای ما دارد. اما فراتر از طعم دلپذیر، آلبالو نیز مانند گیلاس، سرشار از خواص سلامتی است.
مقدار کالری موجود در آلبالو به شرح زیر است:
1 عدد آلبالو: 2.5 کالری
1 لیوان آلبالو: 77.5 کالری
100 گرم آلبالو: 50 کالری
100 گرم آلبالو خشک: 350 کالری
ارزش غذایی آلبالو
جدول زیر ارزش غذایی 100 گرم آلبالو را نشان میدهد:
| کالری | 50 |
| کربوهیدرات | 12 گرم |
| پروتئین | 1 گرم |
| چربی | 0 گرم |
| فیبر | 2 گرم |
چه به دنبال کاهش وزن باشید و چه فقط بخواهید از یک میانوعده سالم و خوشمزه لذت ببرید، آلبالو انتخابی عالی است. از گنجاندن این میوه ترش و مفید در برنامه غذایی روزانه خود غافل نشوید و از تمام فواید آن برای سلامتی بهرهمند گردید.
منبع: اکالا
لینک کوتاه: کپی لینک
خیانت زناشویی؛ مشکلی که کمتر کسی درباره آن حرف میزند «کوزۀ گنج هخامنشی» در زیر یک خانۀ باستانی پیدا شد(+عکس) «ملکه بستنیها»؛ زنی که بستنی مدرن را متحول کرد آیخانم؛ شهری یونانی که دو هزار سال زیر خاک افغانستان پنهان ماند(+عکس) عجیبترین شهرهای جهان؛ از روستایی در دل آتشفشان تا سکونتگاهی در ارتفاع ۵ هزار متری (+عکس) راز فعالیت شبانه سوسکها؛ چرا شبها و در تاریکی دیده میشوند؟ بزرگترین دریاچههای جهان که در «زیر زمین» پنهان شدهاند(+عکس) ۹ حقیقت درباره داریوش بزرگ هخامنشی چگونه تلخی سبزی سرخ شده را بگیریم ؟ از قورمه سبزی و خورشت کرفس تا انواع کوکو دانشجوی تاریخی که «بانوی مرگ» لقب گرفت (+عکس) گنج سکههای «خلافت عباسی» در یک روستا در روسیه از زیر خاک بیرون آمد(+عکس) ۱۰ عملیات نظامی جسورانه که به فاجعه ختم شد روایتی متفاوت از زنان دوره قاجار! اگر مدتی است که دائم منتظر یک اتفاق بد هستید، این راهکارها کمک میکند رابطه مخفی میان الیزابت اول و امپراتوری عثمانی