تاریخ:
- پیشنهاد حمله زمینی به یک پایگاه آمریکا در خاک کشورهای همسایه
- آب در تهران جیره بندی می شود؟
- اعدام محمد امینی از متهمین 19 دی اصفهان/ اتهام: محاربه
- "دیگر بس است"؛ انتقاد نمایندگان کنگره از ترامپ به خاطر از سرگیری جنگ علیه ایران
- کشته شدن یک مهندس تسلیحاتی اسرائیل در حمله 3 ماه پیش ایران به حیفا
- حمله آمریکا به پادگان نیروی زمینی ارتش / 7 نفر شهید شدند
- درباره تهدید ترامپ به زدن پل و نیروگاه
- دیدار نخست وزیر عراق با ترامپ (+عکس) / الزیدی: آمریکا بزرگترین شریک راهبردی عراق است / ترامپ: او جوان، خوش تیپ و خوش هیکل است
- امروز با شاملو: و چشمانت با من گفتند که فردا روز دیگری ست
برچسب جستجو
در برنامه «صبحانه ایرانی» از شبکه دو بررسی شد که تغذیه انحصاری با شیر مادر در شش ماه نخست زندگی، به تقویت سیستم ایمنی، رشد مطلوب کودک و حفظ سلامت مادر کمک میکند و به همین دلیل توصیه میشود در این مدت از شیر خشک یا سایر مواد غذایی استفاده نشود، مگر با تشخیص پزشک. همچنین بر اساس توصیههای علمی و پزشکی، شیردهی باید تا دو سالگی و حتی بیشتر ادامه یابد.
کد خبر: ۱۱۷۷۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۳
کودکان زیر ۴ سال باید روزانه حدود ۱ فنجان میوه تازه و ۱ فنجان سبزیجات تازه مصرف کنند.
با نزدیک شدن به بزرگسالی، نوجوانان باید بر اساس آخرین دستورالعملهای غذایی، روزانه حداقل ۳ فنجان سبزیجات تازه و ۲ فنجان میوه تازه مصرف کنند.
کد خبر: ۱۱۷۷۰۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۲
شرایط مختلف و جنگ باعث شده که فصل امتحانات به روزهای گرم تابستان برسد. گرما یکی از عوامل مهم کاهش تمرکز و افت عملکرد ذهنی است و میتواند کیفیت درس خواندن محصلان را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۱۷۶۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۱
مطالعهای روی ساکنان جزیره ساردینیا در ایتالیا، یکی از مناطق مشهور جهان موسوم به «مناطق آبی» (Blue Zones) که افراد زیادی در آن به بیش از ۱۰۰ سال عمر میکنند، نشان داده است شخصیت افراد میتواند نقش مهمی در سالم پیر شدن و حفظ کیفیت زندگی داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۷۶۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۱۹
مشکلات تغذیهای و بیماریهای دندانی در سوق دادن جانوران درنده به رفتار آدمخواری نقش تعیینکننده دارند.
کد خبر: ۱۱۷۵۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۱۷
در صورتی که کودکان در سنین پایین فشار خون بالا داشته باشند، میتواند نشانه بیماری زمینهای باشد، کودکانی که در سنین بالاتر هستند، اما ممکن است به دلایلی مانند تغذیه نامناسب و عدم فعالیت ورزشی دچار چنین مشکلی شده باشند.
کد خبر: ۱۱۷۳۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۸
گرمای تابستان میتواند برای سالمندان خطرناکتر از آن چیزی باشد که تصور میشود. متخصصان هشدار میدهند انتخاب نادرست غذا و نوشیدنی در روزهای گرم، خطر کمآبی، افت فشار، مشکلات گوارشی و ضعف را افزایش میدهد؛ اما با چند تغییر ساده در رژیم غذایی میتوان از این مشکلات پیشگیری کرد.
کد خبر: ۱۱۷۳۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۸
آبمروارید (کاتاراکت) سالانه میلیونها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار میدهد و همچنان شایعترین علت نابینایی قابل پیشگیری به شمار میرود. با این حال، بسیاری از افراد نمیدانند که انتخابهای روزانه در سبک زندگی نقش مهمی در شکلگیری و پیشرفت این بیماری دارند.
کد خبر: ۱۱۷۰۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۵
بر اساس مطالعات و گزارشهای موجود، اینکه یک توله خرس از لاشه مادر خود تغذیه کند، پدیدهای بسیار نادر به شمار میرود؛ تا جایی که مطرح کردن چنین احتمالی نیز دور از ذهن به نظر میرسد.
کد خبر: ۱۱۷۰۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۵
ویدئویی جالب از شیر دادن به بچهفیلها منتشر شده که لحظاتی از تغذیه و مراقبت از این حیوانات را به نمایش میگذارد.
کد خبر: ۱۱۷۰۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۴
صبحانه در فوتبال حرفهای تنها یک وعده غذایی نیست، بلکه بخشی از برنامه دقیق تغذیهای بازیکنان است که مستقیماً بر عملکرد بدنی و ذهنی آنها در تمرین و مسابقه اثر میگذارد. ستارههای فوتبال جهان با رژیمهایی کاملاً کنترلشده و متناسب با سبک بازی خود روزشان را آغاز میکنند.
کد خبر: ۱۱۷۰۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۴
توزیع جغرافیایی سرطان در ایران
در تحقیق جدیدی که توسط پژوهشگران ایرانی انجام شده است، روند هشتساله مرگهای سرطانی در کشور از منظر سنی، جنسی و جغرافیایی تحلیل شده است.
کد خبر: ۱۱۷۰۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۳
چربی دور قلب زمانی شکل میگیرد که بهتدریج رسوبات چربی در اطراف قلب و رگهای کرونری تجمع پیدا کند؛ روندی که میتواند تحتتأثیر سبک زندگی کمتحرک، تغذیه پرچرب، اضافهوزن و برخی عوامل زمینهای تشدید شود.
کد خبر: ۱۱۶۷۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۰
زمان طلایی برای کمک به کبد ساعات اولیه صبح و با معده خالی است. در این زمان بدن آمادهی جذب مواد مغذی است و هر آنچه که مصرف میکنید، میتواند تاثیر مستقیمی بر پاکسازی یا حتی تجمع بیشتر چربی در کبد داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۶۶۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۶
کارشناسان تغذیه تأکید میکنند بسیاری از زنان در میان مسئولیتهای روزمره، سلامت خود را نادیده میگیرند؛ در حالی که تغذیه صحیح میتواند نقش مهمی در افزایش انرژی، کاهش استرس و حفظ سلامت جسم و روان داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۶۵۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۶
شروع روز نقش مهمی در تنظیم متابولیسم، سطح انرژی و حتی خلقوخو دارد. برخی عادتهای اشتباه صبحگاهی میتوانند قند خون را بههم بزنند، معده را تحریک کنند و روند کاهش وزن را مختل کنند.
کد خبر: ۱۱۶۳۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۷
تغذیه مناسب نهتنها برای سلامت جسم، بلکه برای سلامت مغز و عملکرد شناختی نیز حیاتی است. مغز فقط ۲ درصد از وزن بدن را تشکیل میدهد که انتخاب غذاهای مناسب میتواند سالها سلامت مغز را حفظ و از زوال عقل پیشگیری کند.
کد خبر: ۱۱۶۳۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۶
در حال حاضر حدود دو میلیارد نفر در جهان به کشاورزی در مقیاس کوچک مشابه این جوامع وابسته هستند. همچنین حدود سهچهارم محصولات کشاورزی جهان برای رشد مناسب به گردهافشانی حشرات نیاز دارند و برخی محصولات مهم مانند قهوه، بادام و شکلات کاملاً وابسته به این فرآیند هستند.
کد خبر: ۱۱۶۳۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۴
بسیاری از ما تصور میکنیم برای عضلهسازی فقط کافی است وزنه بزنیم و ورزش کنیم اما واقعیت چیز دیگری است. عوامل متعددی مثل تغذیه، خواب، مدیریت استرس، آرامش ذهن و عادتهای روزمره نقش مهمی در رشد عضلات دارند.
کد خبر: ۱۱۶۲۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۲
شاید عادتهای شبانه شما درتضعیف موها نقش داشته باشد.گرچه عوامل ژنتیکی، تغذیه و هورمونها ازدلایل اصلی ریزش مو هستند، اما کیفیت خواب، جنس روبالشی و نحوه بستن مو قبل ازخواب نیزمیتواند بهمرور زمان موجب شکنندگی مو شود.
کد خبر: ۱۱۶۱۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۱۶
آخرین اخبار
افزایش دمای تهران تا دوشنبه دو فرزند دیگر برد پیت هم نام خانوادگی او را کنار میگذارند خداحافظی با «کودکان بازمانده از تحصیل»/ اختصاص ۲۵ میلیون تومان برای تحصیل هر کودک بازمانده قتل ۲ زن سالخورده به دست پرستار خانگی عصبانی پیشنهاد حمله زمینی به یک پایگاه آمریکا در خاک کشورهای همسایه آخرین تصمیمات درباره جیرهبندی آب تهران / آبفا توضیح داد آب در تهران جیره بندی می شود؟ بندر فجیره خاموش شد؛ ۶ میلیون بشکه نفت از بازار حذف میشود نوجوان ۱۴ ساله گمشده پیدا شد/ او ۴ روز کجا بود؟ نگهداری سیب زمینی و پیاز کنار هم خطرناک است!
پربازدید ها